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通知公告
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关于开展教职工心理健康活动的通知
2017-05-04 12:50  

各基层分会:

我校教职工承担着学校教育改革、创新、发展的重任,也承受着来自社会、生活、工作的各种压力。为了缓解我校教职工的心理压力,维护我校教职工的身心健康,校工会与学工部合作,利用其大学生成长体验中心的资源,推出教职工体验套餐,各基层分会可根据自身需要,组织教职工参与体验。

一、相关要求

1、对象及人数:在职教职工,每组10人,可以30人同时进行。

2、联系方式:各基层分会可于活动前一周直接与大学生成长体验中心联系。电话:88306168  88288858      

二、具体内容

项目名称

目标

具体形式

人数

持续

团体沙盘

借助沙盘开展自我对话

培训师引导

10            

30min            

团体辅导

通过团体活动放松身心

培训师引导

10            

30min            

情绪宣泄

合理宣泄情绪,管理情绪

A自助

1/5            

20min/p            

音乐放松

体验放松,练习放松技巧

A自助

B引导

1/5            

20min/p            

附件【教职工心理健康活动通知.docx已下载
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